Pupillavstånd (PD) och hur du mäter det 👁️
PD (pupillavstånd) anger hur långt dina pupiller är från näsans mittpunkt. Med hjälp av värdet slipas glasen exakt för dina ögon. Det är lätt att mäta hemma – välj det sätt som passar dig bäst nedan. 🍌
🗂️ Hittar du värdet redan på ditt glasögonrecept?
PD står inte alltid på glasögonreceptet, men ofta hittar du det på kortet som följde med dina tidigare glasögon, märkt PD. Då kan du använda värdena direkt.
Om det bara finns ett värde på kortet, dela det med två och ange halva värdet för varje öga.
🖨️ Enklaste sättet att mäta: en utskrivbar PD-linjal
Ladda ner och skriv ut linjalen, klipp ut den och titta i spegeln. Instruktionerna finns på samma papper.
- 1Skriv ut i 100 % storlek
- 2Klipp ut den
- 3Titta i spegeln och läs av värdena
Kom ihåg att skriva ut i verklig storlek (utan skalning) och kontrollera måttet med kontrollinjalen på papperet.
📏 Ingen skrivare? Mät med en vanlig linjal
Håll linjalen mot pannan och markera med en penna var båda pupillerna och näsryggens mittpunkt hamnar på linjalen.
Mät sedan ett eget värde för varje öga: hur långt pupillens mittpunkt är från näsryggens mitt. Måttet anges alltid i millimeter.
Obs! Värdet kan skilja sig mellan ögonen, men sällan mer än 3 mm.
🤓 Mer om PD-värdet
PD är en förkortning av pupil distance, alltså pupillavstånd. Med hjälp av värdet slipas glasen så att deras optiska mittpunkter hamnar exakt framför dina pupiller.
Hos en vuxen är det sammanlagda PD-värdet vanligtvis 54–74 mm, alltså cirka 27–37 mm per öga.
För progressiva glasögon är det viktigt att PD mäts separat för varje öga, eftersom avstånden för höger och vänster öga ofta inte är exakt lika. Då hamnar de progressiva glasens synzoner rätt.
Undrar du över något? Skicka ett mejl: info@banaanieyewear.fi – vi hjälper dig gärna på svenska, och inga frågor är dumma! 🍌